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à partir de 0€
Durée 3 heure(s)
A partir de 14 ans
Difficulté 3 / 5
Confirmation
Immédiate
Marche Nordique - 14H00
Explorez les bienfaits de la marche nordique, une activité complète alliant marche et utilisation de bâtons spécifiques. En pratiquant cette activité douce mais efficace, vous renforcerez votre musculature tout en préservant vos articulations. Profitez d'une marche en pleine nature tout en améliorant votre posture et votre condition physique générale.
Équipement à prévoir
Le matériel de Trail est à la charge du participant : Tenue adaptée à la météo (short, T-Shirt technique court ou long, collant, coupe vent, gourde ou kamel-back, lunettes de soleil, casquette ou bonnet, gants). Indispensable = Chaussures de Running Conseillé = Petite pharmacie
Lieu de rendez-vous
Club Med Grand Massif Samoëns Morillon, 74340 Samoëns, France
74340 SAMOENS
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