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à partir de 0€
Durée 3 heure(s)
A partir de 14 ans
Difficulté 4 / 5
Confirmation
Immédiate
Trail récupération
Après la monté très sportive du matin !
Nos guides vous proposent un footing léger de 30 minutes, des étirement et un bain d'eau froide dans le Giffre et ces lacs pour éviter les courbatures.
Équipement à prévoir
Le matériel de Trail est à la charge du participant : Tenue adaptée à la météo (short, T-Shirt technique court ou long, collant, coupe vent, gourde ou kamel-back, lunettes de soleil, casquette ou bonnet, gants). Indispensable = Chaussures de Running Conseillé = Petite pharmacie
Lieu de rendez-vous
Club Med Grand Massif Samoëns Morillon, 74340 Samoëns, France
74340 SAMOENS
